tag:blogger.com,1999:blog-8345528115563271422.post3264415519695193494..comments2024-02-26T19:25:52.933+01:00Comments on Bieganie dookoła jeziora: Wróbla Staw (przegląd gdańskich zbiorników wodnych)run around the lakehttp://www.blogger.com/profile/01328987417104538849noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8345528115563271422.post-74284301336599848832015-08-10T09:57:36.453+02:002015-08-10T09:57:36.453+02:00Jeżeli chodzi o równe podłoże to zdecydowanie lepi...Jeżeli chodzi o równe podłoże to zdecydowanie lepiej jest biegać wokół pobliskiego zbiornika Jasien. Wróbla Staw obecnie to trochę bieg z przeszkodami. Jest tylko jedno ALE... takie bieganie po "wertepach" jest długoterminowo zdrowsze dla układu ruchu niż monotonne stąpanie w ten sam sposób po płaskiej powierzchni z dziesiątkami tysięcy identycznych powtórzeń. run around the lakehttps://www.blogger.com/profile/01328987417104538849noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8345528115563271422.post-77653418528678908602015-08-10T00:41:58.379+02:002015-08-10T00:41:58.379+02:00Super, chciałabym zacząć tam biegać. Czy jezioro m...Super, chciałabym zacząć tam biegać. Czy jezioro można obiec w całości bez skręcenia nogi na wertepach? :)Anonymousnoreply@blogger.com